Nous espérons qu’elle vous réservera plein de bonnes surprises et des centaines de nouvelles aventures équestres. Et surtout, pleiiiiin d’amour de la part de vos chevaux et de vos poneys ?
Nous avons déjà tous ressenti du stress lors d’un moment de notre vie. L’équitation n’échappe d’ailleurs pas à la règle. Même si revoir notre cheval favori nous met très souvent de bonne humeur, certains aspects nous font parfois oublier les bons moments et nous focaliser sur les mauvaises choses. On pense notamment au transport des chevaux, au stress avant un concours particulièrement important etc. Si un peu de stress est positif pour la motivation du cavalier, trop en faire devient vraiment néfaste. Alors comment gérer son stress avant un concours d’équitation ? Suivez nos astuces !
Pour gérer son stress avant un concours d’équitation, il est important de vous préparer à l’avance ! Le stress arrive souvent par un manque de confiance en soi le jour J. Et qui dit manque de confiance, dit souvent préparation pré-concours négligée. Dans les semaines précédents votre concours, commencez par travailler la désensibilisation de votre cheval. Il sera ainsi moins impressionné lors du transport le jour du concours. Les chevaux sont très sensibles à votre humeur. En vous entrainant tous les deux à l’avance, vous arriverez mieux à gérer votre stress avant un concours d’équitation.
Durant les reprises avant votre concours, imaginez vous déjà être le jour J. Mettez vous dans un bon état d’esprit et prenez de bons réflexes en pensant être en pleine compétition. Ainsi vos réflexes se développeront plus facilement et ressortiront tous seuls le vrai jour. Vous serez donc moins impressionné et aurez moins besoin de réfléchir à ce que vous devez faire.
La respiration est très souvent oubliée lorsqu’on stress. On halète, on loupe un souffle et c’est le bazar. Chaque fois que vous en avez l’occasion, (à cheval ou non), respirez consciemment de manière profonde et régulière. Prenez de grandes inspirations et sentez l’air emplir vos poumons doucement. Bloquez votre respiration 1 à 2 secondes puis relâchez doucement votre souffle en sentant l’air sortir de votre corps. Imaginez que chaque inspiration vous offre un air pur, plein d’énergie et revitalisant. A l’inverse, chaque expiration expulse le stress et les sentiments négatifs de votre corps. Alors, on se sent plus détendu non ?
Si vous êtres stressé de nature, il y a fort à parier que votre cheval le sera également. N’oubliez pas qu’ils ressentent la moindre de nos émotions, même si nous cherchons à les cacher. Pour vous calmer tous les deux, rien de tel qu’une petite balade en main pour vous détendre. Trouvez un endroit calme qui détendra votre cheval et laissez le se balader avec vous tranquillement. A force de voir des oiseaux et des feuilles tomber, il n’y fera même plus attention ! En allant régulièrement vous balader, il s’habituera à plein de choses. Il y aura ainsi moins de stress avant un concours d’équitation.
Au moment de préparer votre cheval avant le concours, prenez du temps pour lui. Réalisez un pansage très long pour détendre ses muscles et les échauffer. C’est le moment pour lui offrir des massages avec vos mains ou avec d’autres outils. Cela vous détendra vous et lui avant d’aller vous échauffer.
Vous pouvez également utiliser des huiles essentielles pour détendre votre cheval.
En réalisant régulièrement ces petites astuces, nul doute que vous saurez mieux comment gérer son stress avant un concours d’équitation… Et vous, que faîtes-vous dans ces cas là ?
Chères KozySockseuses, Chers KozySockseurs,
Cette année 2018 a été riche en émotion et en rebondissement pour KozySocks… Eh oui, nous avons d’ores et déjà fêté nos 10 ans d’existence. 10 ans que nous venons à votre rencontre sur les différents salons du cheval et Jumping à travers la France et l’Europe… Nous finissons d’ailleurs l’année en beauté à Londres ! Et depuis quelques années, pour toujours vous satisfaire plus, nous vous proposons d’acheter vos chaussettes d’équitation préférées en ligne.
Notre espoir c’est de toujours vous satisfaire avec nos produits ; aussi bien par leur qualité que par le service que nous vous proposons.
Nous espérons que cette année 2018 a aussi été belle pour vous tous, plein de belles surprises et de nouvelles aventures.
Pour clôturer cette année et pour bien entamer cette saison de fêtes, nous tenons à vous souhaiter un très joyeux noël ! Nous vous retrouverons très rapidement pour de nouvelles aventures KozySocksiennes ?
Bonjour KozyLovers ! A l’approche de Noël, on se sent généreux chez KozySocks. C’est pour cette raison que nous avons décidé de vous faire découvrir une discipline d’équitation peu connue. Le tir à l’arc est déjà impressionnant en tant normal. Sur un cheval, on se croirait dans un film d’aventurier ! Et pour cela, KozySocks vous a créé des chaussettes d’équitation Tir à l’arc, pour représenter fièrement votre discipline 😉
Cette discipline commence à prendre de l’ampleur et est maintenant reconnue par la FFE. Cette dernière organise même des compétitions officielles intégré à l’équitation de tradition. Récente mais en plein boom, il faut donc absolument connaitre cette discipline en plein essor 😉
Pour ceux qui adorent l’équitation et se sentent l’âme d’un héros, le tir à l’arc à cheval va vite devenir un must ! C’est un art millénaire issu de plusieurs traditions équestres. On est donc au coeur des traditions équines pour mêler deux passions : archerie et équitation.
L’objectif est simple : Sur une ligne de galop (qu’on appelle ligne de run), il vous faudra tirer une série de flèches sur des cibles définis. L’épreuve peut aussi se situer sur un parcours valloné. On se rapproche d’avantage d’une épreuve de cross ici.
Si l’objectif est simple, la technique à maitriser est plus ardue… Maitriser son cheval au galop, ajuster des tirs rapides et précis, ne pas négliger l’esthétique des mouvements.
De nombreux stages sont pratiquées partout en France pour se lancer dans cette discipline. On trouve même des écoles dédiées à l’archerie équestre. Vous n’avez donc aucune excuse pour ne pas vous lancer 😉
Pour cette discipline difficile à aborder, nul doute qu’il faut être à l’aise dans ses mini-chaps… Pour cela, nous vous proposons des chaussettes d’équitation Tir à l’arc. Comme à notre habitude, elles sont sans couture pour vous donner une aisance remarquable à cheval (et éviter les contusions). La pointe du pied et le talon sont remaillés à la main pour vous accompagner dans n’importe quelle situation. On se doute qu’avec cette discipline il faudra des chaussettes très résistantes pour résister à tous les chocs 😉
Deux modèles de chaussettes d’équitation sont d’ores et déjà disponibles : Les traditionnelles chaussettes champion Tir à l’arc et les chaussettes d’équitation Cible. On vous laisse choisir le modèle qui vous sierra le mieux au pied.
Dans quelques jours, nous allons célébrer la journée du pull moche de Noël… Oui, oui, dit comme ça, ça paraît très étrange. Mais cette journée existe vraiment ! Elle est célébrée chaque année le 3e vendredi du mois de décembre. En 2018, ça tombera donc sur le 21 décembre.
C’est une tradition qui a fait son apparition en France il y a peu. Comme plusieurs traditions, elle nous vient tout droit du monde anglo-saxon. Mais avant de s’appeler la journée du pull moche de Noël, cette journée s’appelait tout simplement la journée du pull de Noël. Eh oui, sans aucun sarcasme. Car dans la tradition anglo-saxonne, un pull de Noël tricoté à la main s’offre à Noël.
Mais c’est en 2002 que cette tradition a ajouté son adjectif moche. Ce sont 2 étudiants à Vancouver au Canada qui ont lancé une compétition de pulls les uns plus moches que les autres. A la fin de la soirée, un prix a été décerné au pull le plus moche. Depuis 16 ans maintenant, cet événement perdure.
Ca y est, vous avez envie de participer à la journée du pull moche de Noël ? Nous allons vous donner quelques idées de modèles qui feront parfaitement l’affaire pour cet événement.
Un premier exemple de pull de Noël. Vous le trouverez pour 14,99€ sur Amazon.
Une autre possibilité est ce pull là. Disponible à 12,08€ sur Amazon aussi. 
Alors, si on lançait la journée des chaussettes moches de Noël ?
La fin de l’année 2018 approche, alors nous avons décidé de faire une petite retrospective sur nos produits stars ! Découvrez de suite notre classement des meilleures ventes qui réserve quelques surprises…
Nous n’allons pas vous mentir, notre meilleure vente n’est pas une très grande surprise… Nous pouvons le remarquer aussi bien en préparant vos colis que sur les stands. Ce sont bien évidemment les Champion Jumping en couleurs. Eh oui, le Jumping (ou C.S.O.) ne fait que gagner de plus en plus d’adeptes. Et bien évidemment, vous préférez les modèles en couleurs (et nous aussi chez KozySocks).
Notre deuxième meilleure vente peut s’expliquer facilement. Nous avons tous besoin de basiques dans notre garde-chaussettes (ou garde-robe ?). Noir, bleu, rouge, brun, blanc, les chaussettes unies sont toujours indispensables et pratiques !
Ca, c’est la bonne nouvelle ! Nos chaussettes fines pour bottes serrées font parties de nos best-sellers. Parce que nous savons comme ça peut être douloureux de faire ses nouvelles bottes sur mesure ! Alors nous espérons sincèrement que ces chaussettes fines vous soulagent un peu… Et suite à plusieurs demandes, sachez qu’elles sont désormais disponibles en 100% blanc ?
Et pour fermer la marche des meilleures ventes de chaussettes pour 2018, nous parlons des Champion Pony Games et là aussi en couleurs bien-sûr !
Même si elles ne sont pas dans ce top des nos ventes, d’autres modèles doivent être évoqués… Ce sont bien évidemment les chaussettes d’équitation de nos 3 Youtubeuses : Rêve Compulsif, UnCoeur DeCavalière et Carnet d’une Cavalière. Elles sont sorties trop tard pour pouvoir battre les ventes de nos autres modèles mais croyez-nous, elles sont en bonne voie pour 2019 !
Lorsqu’on débute l’équitation (ou pas d’ailleurs), on a parfois du mal à comprendre son cheval et à savoir comment le gérer. On commence tout juste à découvrir l’animal et on ne comprend pas toujours parfaitement ses besoins ou ses envies. C’est un point important en équitation de tisser une relation avec son compagnon de manège. Plus votre relation sera épanouie et plus votre travail sera satisfaisant. Et votre compagnon mérite bien d’être récompensé de temps en temps. Vous vous demandez comment récompenser son cheval ou son poney durant le travail ou après ? Suivez le guide KozySocks !
Lors des reprises, on est souvent très concentré sur l’exercice en cours, sur la mémorisation du parcours à effectuer etc. Il arrive donc parfois qu’on oublie notre cher et tendre. Pourtant lui aussi fourni un effort avec vous 😉 Alors dès que vous demandez quelque chose, il va falloir apprendre à récompenser votre cheval. Vous pouvez commencer par lui faire quelques caresses sur l’encolure pour le féliciter.
Mais attention ! On voit souvent des cavaliers donner une grande claque sur l’encolure du cheval. Alors que celui-ci a la peau très (très) sensible. D’ailleurs, avez-vous déjà vu un cheval faire cela à un autre ? Au contraire, ils se font plutôt des gratouilles. Une caresse vigoureuse suffira donc à lui faire comprendre votre intention, pas besoin d’en faire trop.
Une fois votre exercice terminé, laissez votre cheval souffler un peu au pas. C’est le moment pour lui laisser les rênes longues pour lui faire comprendre qu’il a bien travaillé !
Pensez également à stopper toute action de votre part dès que votre cheval y répond. Par exemple, lorsque vous demandez un départ au trot : vous pressez ses flancs avec vos jambes, voire donnez un petit coup de talon. Immédiatement après son départ au trot, faites-lui comprendre qu’il a bien réagi en arrêtant la pression.
De nos jours, on voit beaucoup de friandises aux saveurs parfois extravagantes sur le marché. Si toutes ne sont pas mauvaises, il va falloir bien les choisir ! Prenez une friandise la plus naturelle possible. Gardez également à l’esprit qu’une friandise achetée est très pratique. Mais qu’un légume ou un fruit sera souvent bien meilleur pour votre cheval. Rien de plus naturelle qu’une pomme ou une carotte 😉
Dans tous les cas, les friandises sont à utiliser avec parcimonie. Le risque ? Votre cheval vous verra comme un distributeur de gâteries et risque de prendre du poids. Favorisez toujours des caresses ou un moment confortable pour le récompenser. C’est ainsi qu’ils fonctionnent dans la nature alors évitons de trop changer leurs habitudes 😉
Vous pouvez donc au choix :
Le but est de lui proposer une activité qui lui donne du confort. Voila la meilleure façon de récompenser son cheval, en se préoccupant de lui et en lui accordant du temps 😉
Et vous, quels sont vos conseils pour récompenser son cheval ?
Vous le savez, chez KozySocks, on a un peu beaucoup la bougeotte. Enfin, sur notre notre emblématique John ! En effet, il se prépare actuellement pour aller à l’Olympia Horse Show de Londres ?
Vous voulez savoir quand trouver vos chaussettes d’équitation préférées au Royaume-Uni ? Elles y seront du 17 au 24 décembre 2018. Eh oui, c’est l’occasion de faire un Salon du Cheval avec l’ambiance de Noël… Et croyez-nous, ça vaut le détour !
Pour aller à l’Olympia Horse Show, il faudra tout d’abord vous rendre à Londres (oui oui, on sait, c’est logique !) De manière plus précise, cet événement se déroule à Hammersmith, dans l’Ouest de Londres. Il est très facile de s’y rendre : pour les plus courageux, il y a bien évidemment la possibilité d’y aller en voiture. Mais bon, n’oubliez pas qu’il faut rouler à droite là-bas ! Sinon, divers transports en commun sont disponibles : bus, metro et train. Alors pas d’excuse, vous pouvez vous y rendre sans souci !
En quelques mots, voilà les disciplines que vous trouverez lors des journées à Londres.
Enfin, le dernier jour soit le 23 décembre, vous pourrez assister à la cérémonie de clôture. Toutes les informations détaillées se trouvent sur le site de l’événement : https://www.olympiahorseshow.com/
Que l’on fasse de l’équitation plusieurs fois par semaine ou seulement quelques fois par mois, il est important d’être dans une bonne forme physique. L’équitation est un sport qui travaille de nombreux muscles… Et provoque de nombreuses courbatures, souvent à des endroits dont nous ignorions l’existence. Ce sont notamment les abdominaux qui sont le plus travaillés. Mais les mollets, le dos et autres ne sont pas en reste 😉 La gymnastique pour cavaliers permet d’assouplir les muscles et de se maintenir en forme entre 2 reprises. D’ailleurs, les étirements sont souvent indispensables pour un cavalier. Il existe des centaines d’exercices en gymnastique. Mais de nombreux exercices de gym sont bien optimisés pour les cavaliers. Il est donc bien plus intéressant de pratiquer les bons. Alors, pour la gymnastique pour cavaliers, qu’est ce qu’il faut faire ?
Avant de se lancer à corps perdu dans des exercices tout plus compliqués les uns que les autres, il est important de savoir ce que vous voulez travailler. Premier élément important à travailler : l’équilibre et la stabilité. Cela vous permet d’adopter diverses position sur votre cheval, et ce peu importe l’allure. Votre coordination est également importante. Sur le dos de votre cheval, il faudra penser au placement de votre jambe, réussir à garder les mains libres sur les rênes tout en utilisant votre cravache, à regarder où vous allez, à maintenir le rythme de votre cheval, à garder le dos bien droit… Et le tout en souriant au public ! Et encore, cette liste est non-exhaustive 😉 Dernier pointe important, la souplesse. Il faudra en effet être très souple rien que pour monter et descendre de votre cheval, alors imaginez quand vous êtes dessus.
Pour travailler tous ces aspects, l’idéal serait de vous procurer un gros ballon de gym. Ils sont très utiles et ne coûtent pas grand chose.
L’exercice de base à pratiquer de toutes urgence, vous le connaissez déjà : les squats ! Vous pouvez par contre effectuer des variantes, comme le squat du prisonnier qui se fait avec les jambes écartées. Avec un ballon, on change de position. On se couche et on appuie fort sur le ballon pour faire travailler les adducteurs.
Vous pouvez également pratiquer l’exercice de la planche pour travailler vos abdominaux (et le reste de votre corps dans une moindre mesure). Vous pouvez également effectuer cette exercice avec une Swiss ball pour travailler votre équilibre.
Pour le haut du dos, vous pouvez faire l’exercice nommé « Superman » même si malheureusement il ne vous apprendra pas à voler… Il existe aussi de nombreux exercices pour le dos à faire sur un ballon de gym.
Prenez la même position qu’au galop et réalisez de petites mouvements de flexion pour simuler un vrai galop. Vous pouvez ensuite ajouter un petit ballon entre vos jambes, tenir des bouteilles remplies dans chaque main ou faire le mouvement sur la pointe des pieds pour corser l’exercice.
Vous pouvez également pratiquer la voltige (en plus on a de superbes chaussettes d’équitation voltige pour vous !). Il faudra faire de nombreux exercices de gym sur un cheval 😉
Voilà, vous êtes prêts à débuter des exercices de gym spécialement dédiés aux cavaliers. Bien sûr il en existe beaucoup d’autres pour perfectionner votre entraînement. Avez-vous envie qu’on vous présente d’autres exercices de gymnastique pour cavaliers à l’avenir ?
Bonjour les KozyLovers ! Aujourd’hui on revient vers vous avec une astuce naturelle à tester sur votre ou vos compagnons, voire même sur vous 😉 Alors si vous êtes fan de remèdes naturels à utiliser pour soigner votre cheval ou votre poney, restez donc avec nous quelques instants. D’ailleurs, l’olfactothérapie peut également servir sur d’autres animaux. Faites toutefois attention à vos compagnons bien plus petits (lapins, hamster, etc.), leurs bronches peuvent être trop fragiles pour supporter les huiles essentielles. Mais alors, qu’est-ce que l’olfactothérapie pour chevaux, et à quoi sert-elle ?
L’olfactothérapie est une méthode thérapeutique (jusque-là on s’en doutait), qui utilise les huiles essentielles. Et plus précisément, c’est l’odeur de ces huiles qui va jouer un rôle important. C’est une branche de l’aromathérapie qui permet à nos émotions inconscientes de refaire surface. L’olfactothérapie pour chevaux est d’ailleurs encore plus efficace que pour nous les humains 😉
Chaque odeur a une signification bien particulière pour chacun de nous. Par exemple, quand vous sentez l’odeur des feuilles de l’automne, à quoi pensez-vous ? Cette pensée vous vient de l’odeur, qui vous rappelle un souvenir, le plus souvent de votre subconscient. Et ainsi grâce à une odeur, votre cerveau envoie un message : il aime, ou il n’aime pas. C’est aussi simple que cela.
Il faudra ensuite trouver la bonne huile essentielle, qui activera une bonne émotion afin de résoudre certains problèmes refoulés. Certaines sont toutes indiquées, comme la lavande pour le stress ou la clémentine pour le sommeil. D’autres sont parfois plus dures à trouver. En tout cas, chaque choix est personnel.
On dit souvent « avoir une mémoire d’éléphant », mais le cheval pourrait aussi avoir sa propre expression ! Saviez-vous qu’un cheval n’oublie absolument rien de sa vie ? Des parties de celles-ci peuvent se réfugier dans son subconscient, mais il n’oubliera jamais rien pour autant. Ainsi, si chaque jour vous êtes attentionné envers votre cheval ou poney, il s’en souviendra. A contrario, si un jour vous lui avez crié dessus, il le gardera en mémoire.
L’olfactothérapie pour chevaux prend alors ici tout son sens. Que faire pour un cheval maltraité durant sa jeunesse ? Essayez les huiles essentielles ! Bien sûr, le cas est ici assez extrême, mais vous pouvez l’utiliser pour des causes plus mineure. Une balade qui se passe mal, un coup de blues durant l’hiver, un concours où vous étiez stréssés.es, etc.
Rien de plus simple, mon cher ! Tout d’abord, retiens qu’il est fortement déconseillé d’appliquer une huile essentielle pure sur la peau. Certaines (comme la clémentine) ne doivent jamais être utilisées sur la peau car elles sont photosensibles (elle laissent des marques indélébiles sur la peau exposée au soleil).
Ensuite, vous avez deux solutions : soit vous choisissez une application directement sur la peau, soit une application indirecte.
Pour mettre une huile essentielle sur sa peau, il faut d’abord la diluer dans une huile neutre (huile de coco, huile d’argan, d’olive… le choix est vaste). Mettez quelques gouttes d’huiles essentielles dans une plus grande quantité d’huile neutre (qui doit toujours rester majoritaire). Puis appliquez-la sur la surface souhaitée en faisant attention aux yeux, naseaux et autres surfaces sensibles. Dans un bol ou ramequin, le mélange se conserve quelques jours. Dans un récipient fermé et à l’abri de la lumière, plusieurs mois. Rappelez-vous que l’olfactothérapie pour chevaux se base sur l’odorat, il faut donc qu’il puisse sentir votre mélange 😉
Vous pouvez également concocter un mélange d’huiles essentielles et le mettre dans un spray (ancien tube de crème bien lavé, spray à eau ou shampoing pour chevaux). Libre à vous ensuite de le vaporiser dans différents endroits : le van de transport pour le calmer, sur son licol, dans son box etc. Faites-bien attention toujours aux yeux et autres parties sensibles.
Vous voilà désormais bien informé sur l’olfactothérapie pour chevaux ! Et vous, avez-vous déjà testé cette méthode naturelle sur votre cheval ou poney ?
